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ハナ
妊娠・出産

出産前後の体重変化と育休中の体重戻りについて教えてください。

双子ちゃんを出産したママに質問です🙋‍♀️
出産まで何キロ太って出産後何キロ減りましたか?
育休中に体重は戻りましたか??
またどうやって戻したか教えてください💦

コメント

はじめてのママリ🔰

15kg増えました!産後2ヶ月ほどでほとんど妊娠前まで落ちました。特に何もしてなくて勝手に戻ってました😂
ちなみに双子は約1800g、2000gと小さく産まれています。大きかったらもっと体重も増えていたと思うので、赤ちゃんがどれくらい大きく育ってくれるかも体重に関係しそうですね☺️

  • ハナ

    ハナ

    やっぱり増えるんですね💦
    今も空気吸うだけでも太ってるんじゃ⁉︎ってくらい日々増えてて…心配です😟💦
    出産後1-2キロしか落ちなかったと良くネットで見かけたので💦
    なるほど!((φ(・д・。)ホォホォ
    回答ありがとうございます😭

    • 6月28日
Twins+ONE♡mama

15キロ増えました!
産後3ヶ月頃には戻ってましたよ~
特に何もしてないし3食プラスおやつまで食べてましたが💦💦
母乳は1人分は出てたのでミルクと交互に飲ませてました!

  • ハナ

    ハナ

    皆さん自然と痩せてて凄いですね!!!(๑꒪ㅁ꒪๑)
    やはり母乳って大事ですね🤱

    • 6月28日
はじめてのママリ🔰

寝たきりで筋肉落ちて1人目妊娠でめちゃくちゃ太ったまま(15キロほど)キープでそのまま双子妊娠したので3キロしか太りませんでした!
産んで5キロほど痩せて、その後1年以内に15キロ痩せました!

  • ハナ

    ハナ

    1年後に15キロ!!凄いですね!!
    自然と落ちた感じですか?

    • 6月28日
はじめてのママリ🔰

完ミでしたが、春になって抱っことおんぶ+上の子ベビーカーでお散歩と買い物でたくさん歩いて、あとは平日はご飯少なめ土日は好きなもの食べるって生活してました😊

  • ハナ

    ハナ

    なるほど!((φ(・д・。)ホォホォ
    参考にさせていただきます!!

    • 6月28日
may

14kg増えました!
退院した時には11kgは減っていて、そこから2年経ちますが、産前からプラス2〜3kgのまま変動なしです😅😅

  • ハナ

    ハナ

    11キロ!!凄いですね!!!
    変動せずキープしてるのも凄いですね・:*+.\(( °ω° ))/.:+

    • 6月28日
めろんぱん

空気吸うだけでも太る妊娠後期に切迫で入院していたので、6キロ増えて終わりました🙇🏻‍♀️
産んで6kgそのまま落ちて、そこから産後1ヶ月は横ばいでしたが産後2ヶ月以降どんどん体重が落ちるので3ヶ月で母乳をやめて完ミです💦

体質にもよるのかな…長男次男の時、妊娠中は普通に増えたんですが(次男時は15kgも😂)産後はジェットコースター並みに落ちてしまって産前を下回り体調が悪くなって母乳をやめざるを得なくなりました😭
今はめっちゃ貧相な体型です🤣笑

  • ハナ

    ハナ

    なるほど🤔体質にもよるんですね!
    元々太りやすい&肥満気味なので
    産後戻るか心配ですが…💦
    母乳だとそういう事もあるんですね!

    • 6月29日
ママリ。

13キロ太りました!
ただでさうお腹重たいし
あんまり太りたくなくて気を付けてて、体重管理いいかんじ?だったんですが
後期でぐっと増えました💦
そんなたべてないのに、、、
とにかくむくみがすごかったです💦

産んで2ヶ月以内には体重はすぐ戻りました!
なんとなく双子の場合、
むくみで増えることが多い気がします。だから産んだら比較的戻ると思いますよ!

  • ハナ

    ハナ

    そうなんですね!!!
    安心しました💦
    本当に中期に入った途端浮腫みが酷くてびっくりです🫢💦

    • 6月29日
  • ママリ。

    ママリ。


    私も上の子のとき全くむくみなかったタイプだったので双子のとき初体験でした💦
    病院で相談したら
    それだけ体に負担かかってるんだよ~と言われました。

    むくみすぎてズボンすらふくらはぎからはいらなくてびっくりでした、、笑

    • 6月29日
  • ハナ

    ハナ

    やっぱり1人の時と双子って色々違うんですね💦
    夜になると象足で太ももの隙間もなくなります😱
    最初気づいた時びっくりしました💦

    • 6月29日
deleted user

13kg太りました!
2138gと2406gで産んで、3日後に7kg、産後2週間でもとの体重までいっきに落ちました😳
13kg増えた時に、担当医にこれ以上増やしちゃダメってお菓子禁止にされましたが、今思えば2人分だし、別に良かったんじゃない?って思います💦

だんだんお腹重くて、胃も辛くなって座るのもしんどいなってなると思います😭無理なさらず、お身体大事にしてください🌷

  • ハナ

    ハナ

    戻るんですね😳身体の神秘ですね!

    やっぱりこれからしんどくなるんですね💦本当妊婦さん、お母さんは凄いですね👩尊敬します

    • 7月6日