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背中(肩甲骨辺り)が筋肉痛みたいな痛さが何ヶ月もずっと治りません😭妊娠中って背中もなにか関係あるんでしょうか？😭
背中(肩甲骨辺り)が筋肉痛みたいな痛さが何ヶ月もずっと治りません😭
妊娠中って背中もなにか関係あるんでしょうか？😭
- はじめてのママリ🔰(1歳3ヶ月)
コメント
ます
お腹重くなって
。腹筋が引き伸ばされる（通常時の体幹の安定力がない）
。重心の位置が変わる
。姿勢が悪くなる
があるのでそれらの関係で背中に負担がかかってもおかしくないかなぁと思います。
ひとまず背伸びをして姿勢が良いとらせるポジションを保持させると良いです。
それで変わらなければ文字だけではアドパできない程になっているので詳しい人に直接相談・アドバイスしてもらったほうがいいです。
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
お腹が大きくなってくるといろんなところに負担がくるんですね🥺
詳しくありがとうございます！
試してダメなら整体かどこか相談してみようと思います😊