のり
食欲あれば食事にしますが消化の良いものに変えられるなら変えます！
例えばいつもはパンやウインナーなどをあげているなら柔らかめのごはんやバナナにしたりとかですかね？
脂は消化しにくいのでちょっと避けますね
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