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おさげ
ココロ・悩み

あーーーーー!生理だからいつもに増してイライラする…子供の笑い声すら…

あーーーーー！！！！
生理だからいつもに増してイライラする…
子供の笑い声すらイライラする。
旦那が帰ってくるだけでイライラする(毎日ですが)
舌打ちしてしまう…
叫ばないと手を出してしまうから、大声で怒鳴ってしまいます。これもある意味虐待ですよね…

皆さん、どうやってイライラ落ち着かせてますか？

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