痩せてる人たちの土曜日夜の楽しみについて知りたいです。どんなことをしているのでしょうか？
痩せてる民の方々私にご教示くだされ。
お太り民の者です。
私の楽しみは週末の寝かしつけ後の夜お菓子タイム。
でもそろそろ夏がくる。きっと夏が来る。
で痩せたいところです。
しかし、土曜日夫が飲み会との情報。
子供たちが寝たらお一人様タイム。
なんということでしょう。
こういう日は専らとりためたドラマをみつつ一人お菓子パーティーナイトを開催してました。
さて、でもそろそろ私も痩せてる民の仲間入りを果たしたい。
痩せてる民の方々は一体こんな幸せ一人タイムができる日何を楽しみにしているのですか？
私にはお菓子とカフェ ラテとの組み合わせが幸せでしかなかったのですが、
一体土曜日夜は何を楽しみにしたら良いのですか？
痩せてる脳がどこかへ家出中のためわかりません。
お教えください。
私は一体何を楽しみに土曜日夜を迎えたら良いのですか？
- はじめてのママリ🔰
ﾄｼ( ง*`꒳´*)วﾄｼ
元超絶お太りの民でした💦
食べるのって、精神的にも身体的にも、そして比較的簡単に満たされるので、依存性高いんですよ😀
まずは、独り身の頃に休日とか何をしていたか思い出すとヒントがあるかもしれません( *ˆ︶ˆ* )
ママリ
太れない民です笑
ほっこりしたい時はビーフジャーキーとかに齧り付いてます😂
甘いものよりおつまみ系です！
ままさま
初めの2行がツボでした🤣
すみません！
私もお太りの民でございます💦
この度ダイエットの神が降臨しまして、運動と食事制限に勤しむ日々です。
「ライザのサバヨミ大作戦」という海外ドラマにハマっていて夜な夜な見ながら運動してます😆
40歳のバツイチ女性が26歳と偽って出版社に務めるというお話で、ファッションやお仕事や恋愛を楽しんでいるのを見てるとモチベが上がります✊
良かったら見てみてください！
はじめてのママリ🔰
めちゃくちゃ痩せてる民ではなくBMIは18~19くらい民です。
最近私がド下手なダンスをしていると子どもが大笑いしてくれるようになり、有酸素運動も兼ねて昼間に全力でジャンボリミッキーなど踊っています💃🏻
寝かしつけ後はストレッチするの体がとても軽くなり、睡眠の質も上がる気がして、最近の楽しみのひとつになっています。
肩こりや頭痛も解消され毎日元気に過ごせるのが最高です👍🏻
(私は金曜日の夜にお菓子パーティーしています。)
はじめてのママリ🔰
163cmで53kgから45kgまで
落とした民です😎
そういう時はもやしのナムルとか
カニカマとか豆腐とか
ちょっとカロリー欲してる時は
アボカドのサラダとか
お菓子よりはカロリー低いよな！！
って感じのもの食べてました😊
甘い物欲はお昼に満たしてました🍮🍩🍰
本当かわからないですが14時から15時の間は
どんだけ食べても太らないとか聞いた事
ある気がしてその時間食べてました🤣
あと食べる時にあー太るな〜とか
罪悪感持ちながら食べると太るみたい
なんで食べちゃう時は体重のことは何も考えず
普通にバクバク食べてました🤩
妊娠出産で10kg太ってまだ3kg
戻せてないので私も夏に向けて
また痩せの民になれるように頑張ります🙋♀️
はじめてのママリ🔰
真っ白な馬に乗った王子様が来る季節ですね摩季さん。
もうそんな貴重な日はパーリナイでええんでナイ？
痩せるのは土曜以外の自分にお任せしましょ！そして未来の自分に過去の自分を恨んでもらいましょ！しゃーない←
ちなみに私は暇あればママリとかスマホ触るのでお菓子に手が届きにくいです。でも仕事中はお菓子に手が届くんですよねこれが、はっはっは！
はじめてのママリ🔰
痩せてる民の皆様ご回答ありがとうございました。
返信遅くなり大変申し訳ありません。こういうところがお太りの民なのかもしれません。
たくさんの私が痩せてる民への仲間入りするためのご助言嬉しいです。
感謝です。
参考にして私も痩せてる民を名乗れるよう頑張りますね💪
見ててくれ痩せてる民の皆様。
また、摩季さん降臨してるのノッていただき嬉しかったです。
さあタイトなジーンズにねじ込む私という戦うBODYと戦ってきます！
そして今宵は少しだけパーリナイして(結局すんのかい)明日は朝イチ筋トレコースにします💪
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