ぽむ
浮腫みやすくなってるからずっと同じ体制+運動不足で血行が悪くなってきついのかもしれませんね。
もう安定期に入りますし運動をおすすめします！
あと浮腫みを解消する漢方薬が産婦人科に相談したら出ますよÜ
3S_n
私は工場で働いていたんですが
妊娠してから座り作業に変えてもらいました。
ただ、ずっと座ってるのもしんどいんですよね😓
坐骨神経痛にはなるし足は常に浮腫むし…
上司に相談して１時間に1度ほど
軽く歩かせてもらってました！
はじめてのママリ🔰
同じ事務職です😊
私もすぐ疲れます💦
椅子からデスク遠いと疲れるので
背もたれにブランケット丸めて置いてます！
後、着圧ソックス履いて寝ると結構足が楽になりました！
コメント