子育て・グッズ
ワンオペママの体調不良時の対処法について相談です。家族のサポートが得られず、仕事と家事育児で追われており、ストレスや疲労から体調不良になり、子供にも影響が出ている状況です。
ワンオペママの体調不良の時、どうされてますか？
うちの場合、実家は遠く義実家は近いですがあまり頼れる感じではありません。
自分も仕事をしていて、家事育児に常に追われてます。主人も仕事が忙しいもので、頼りたい時には頼れず…
頼れたとしても子供は、ママ、ママ👩🏻
そして今まさに疲れ、ストレスから婦人科系疾患にかかり、拍車をかけるように風邪をひき、熱に喉、吐き気しんどいです。子供は1人ですが幼稚園児、まだ手もかかります。休みたい時に休めず。さらにストレス溜まります。そう言う時旦那はいーよなって、余計ストレス🤬
子供にも体調不良、余裕のなさから、怒ってしまったりでさらに自己嫌悪。もう最悪です…
- にゃご(7歳)
ママリ🔰
とりあえず家事は放置、横になりYou Tubeなりお菓子なり好きに食べて〜とママ具合悪いから少し横になるね〜とソファーで横になってます😅
ふぐ
YouTube、おやつ好きなだけどうぞ、と言い、出前でも頼みます😆
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