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はじめてのママり
サプリ・健康

下半身ダイエットしてる方YouTubeどなたのしてますか?痩せましたか?また…

下半身ダイエットしてる方YouTubeどなたのしてますか?
痩せましたか?また1日何回すればいいですか?
寝る前のみですか?

コメント

ma

私はこんさんという人のストレッチ動画を寝る前だけやってます🙋‍♀️
サボる日もありますが、体重はあんまり変わらないけど、見た目がシュッとしてきてる気はします!笑