コメント
ハチミツ🍯
悪露が終わってからで整体行って骨盤矯正してもらってからだったので、4ヶ月目からしてました！
3S_n
半年は体が万全じゃないと聞いていたので
産後半年からダイエット開始しました！
無理すると年取った時に体に支障が出るらしいのでゆるーくダイエットして
産後1年で妊娠前まで戻しました！
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
半年は万全じゃないんですね💦焦らずやっていくのがいいですね😣
私も長い期間で無理せずやっていこうと思います❣️- 5月29日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
悪露が終わってからがいいですよね💦詳しくありがとうございます💓骨盤矯正私もやりたいです☺️