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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

出産後の健康維持についてアドバイスください。元々体が弱い方向けのサプリや食事のオススメがあれば教えてください。

元々体が弱い人居ますか?
免疫力が低い、すぐ風邪をひく、貧血持ち、、、
そんな中で日頃から積極的にとっているサプリや飲み物、食事、なんでも良いのでオススメがあれば教えてください。

今、出産して入院中なのですが、
退院後は子育て地獄が待っているので
なるべく健康な身体を維持したいと考えています。
回答いただけるとうれしいです☺️

コメント

ママ

4人妊娠しようと思える時点で羨ましいです!
私は体調悪いこと多くて仕事もして家事育児の現状でもう無理だと悟ってます。
しばらく漢方飲んで今も漢方別のものを状態に合わせて飲んでます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    子供が好きで5人目考えています😂
    4人目を産んだのですが、免疫力が落ちて口唇ヘルペスになりました💦退院後はもっとしんどいだろうなと思い、今からでも出来る対策をと考えています✨
    漢方は考えてなかったのでとても参考になります😊
    調べてみますね✨
    コメントありがとうございます♪

    • 5月28日
スポンジ

スッポンのサプリメント飲んでた時は体調良いなーって思ってました😃

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    スッポンのサプリメントですね✨初めて聞きました👂
    調べてみます✨
    コメントありがとうございます😊

    • 5月28日