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ママリ
ココロ・悩み

夫と口論で泣いてしまい、感情のコントロールが難しい状況です。過呼吸に至ることもあり、病院受診を検討中です。同じ経験の方のアドバイスを求めています。


旦那さんとくだらない事で言い合いになって
ヒートアップするといつも泣いて落ち着くまで時間がかかってしまいます😔

基本的に旦那さんの前だけなのですが、
1度泣き出すと止められず子供が大声で泣くような
泣き方をしてしまいます。
今日は特に泣くのが止められず
過呼吸寸前までいってしまいました💦
お恥ずかしながらこの年で癇癪持ちで、
1度泣くと感情のコントロールが出来なくなり困ってます😔

もともと妊娠前から仕事が原因でうつ病のような症状が
見られていて、精神科に行こうか悩んでる時に
妊娠がわかったため行く機会を逃してしまってましたが
この歳で癇癪持ちで泣くと止められなくなるのは
何か自分がおかしいのかなって思ってしまいます😭💦


早めに病院受診するべきなのか、
私の気にしすぎなのか、、、😔💭
似た経験がある方もしいらっしゃいましたら
コメント頂きたいです🙇‍♀️

コメント

J子

お腹の中でもママの声もパパの声もちゃんと聞こえています。
言い合いになったりケンカになったりすると、赤ちゃんが緊張して臍帯からの血流が悪くなるとアメリカの研究雑誌でみたことがあります。
ママの泣き声、ちゃんと聞いています。
もう一人の体ではありません。
産まれてから喧嘩、ママが号泣ってなれば赤ちゃんも一緒にギャン泣きですよ。
うちは結婚してから一度も喧嘩したことはないですが、それでも私が少し夫に声を荒らげてしまっただけで娘は恐くて泣きます。
赤ちゃんのためにもオンラインカウンセリング等でカウンセリングを受けてアンガーコントロールは出来たほうが良いと思いますよ!
人って変われます!
我が子をおもえば尚更です!😊

はじめてのママリ🔰

私も同じです!
怒りのボルテージに達するのが早いのと、興奮して記憶がなくなる、泣いたらなかなか落ち着けない。
それって必ず理由があるはずです。
私は心理検査を受けて原因がわかりました。
心理検査やカウンセリングがおすすめです。
きっと生きやすくなると思います!