体にいい、子どものおやつ教えてください。手作りじゃなくても、市販の…
体にいい、子どものおやつ教えてください。
手作りじゃなくても、市販のものでもおすすめがあれば教えてください。
今日、健診に行きましたら、「おやつがお菓子中心ですね。もっと栄養になるものを与えましょう。」と指導して頂きました💦
知識として、おやつ＝お菓子ではないのは知っていたのですが、つい、楽だからという理由でお菓子を与えてしまっていました。
豆腐で作る白玉を教えて頂きましたが、うちには何でも丸飲みする2歳児がいるので絶対に与えられません😓
また、バナナ、ヨーグルト、おにぎりは食べてくれません。
これら以外で、子どもにおすすめのおやつが知りたいです。
コメントよろしくお願いします🙇♀️
- はじめてのママリ🔰
コメント
こはな
うちは市販のお菓子もあげますが、冷凍のお芋スティックや干し芋、味付けなしのポン菓子もあげてます！
女の子ママ
さつまいもはどうですか？
レンジでチンして蒸かし芋にしてあげていました
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はじめてのママリ🔰
レンチンでできるの楽ちんですね！
さつまいもは好きみたいなので、きっと気にいると思います。
腹もちもいいですしね。
コメントありがとうございました😊- 5月25日
ままり
うちは焼き芋とか、豆腐と野菜ジュースで作ったホットケーキとかあげてました💡
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はじめてのママリ🔰
豆腐ホットケーキは作ったことありますが、野菜ジュース入れるのは思いつきませんでした。
今度作ってみますね、
コメントありがとうございました😊- 5月25日
3kidsma
ホットケーキとか蒸しパンとかどうですか？野菜すりおろして入れたりしてます！
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はじめてのママリ🔰
蒸しパンは作ったことないです。
レシピ探してみますね。
野菜が大嫌いなのでケーキ系だと食べてくれるかもです。
コメントありがとうございました😊- 5月25日
ゆー
チーズとかよくあげてます☺️
あと、最近暑いのでキュウリの一本漬けw
うちの1歳8ヶ月と4歳はおかわりして食べてました😂
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はじめてのママリ🔰
カルシウム入りのチーズをよく朝食に添えてます。
おやつに与えてもいいですね。
きゅうりの一本漬け美味しそう！…ですが、うちの子は大の野菜嫌いです😭
トルネードにしたら興味持ってくれるかな？
コメントありがとうございました😊- 5月25日
はじめてのママリ🔰
焼き芋
苦味の少ない煮干(サイズ小さくて大人が食べても美味しいです)
蒸しパン
ホットケーキ
じゃがいも潰して粉チーズ入れてから揚げ焼きしたの
リンゴ
マミーベジ香
無添加のビスケット
は機嫌悪い時以外は比較的食べてくれます😊
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はじめてのママリ🔰
じゃがいものやつ、作るの大変そうですが美味しそうですね！
「マミーベジ香」調べてみましたが、国産で、しかもグルテンフリーなの嬉しいですね。
今度買ってみます。
コメントありがとうございました😊- 5月25日
はじめてのママリ🔰
干し芋いいですね。
野菜は嫌いだけどお芋は食べてくれるので、干し芋買ってみます。
コメントありがとうございました😊