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はじめてのママリ🔰
家事・料理

ダイエット中で夜お腹すいて寝れない時きな粉牛乳って飲んでもいいんで…

ダイエット中で夜お腹すいて寝れない時きな粉牛乳って飲んでもいいんでしょうか💦

コメント

はじめてのママリ

いいと思います!!
私もダイエット中なのに、さっきクッキーとアイス食べました🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    食べたくなりました🤣

    • 5月16日
もも

ガチなやつだと、

無調整豆乳おすすめです笑

あと、昔金かけてダイエットしてた時、どうしてもの場合は味噌汁が良いと言われました💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    即席味噌汁でもいいんですかね??

    • 5月16日
  • もも

    もも


    良いと思います😊
    牛乳と豆乳に比べたら脂肪分入ってないですからね✨

    • 5月16日
はじめてのママリ🔰

牛乳は脂質高いので、それなら無脂肪無糖ヨーグルトとか常備しとくといいと思います。