※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ジム通って筋トレせずにランニングマシーンなど有酸素運動のみしてた方…



ジム通って筋トレせずにランニングマシーンなど
有酸素運動のみしてた方いますか？
痩せたけど締まりがない感じになりましたか？

コメント

サボテン

有酸素オンリー体は小さくなりましたが、メリハリはなかったです💦

おすすめのママリまとめ

「運動」に関する質問

「運動」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング