不安障害の症状が心配で、他の人は同じように考えないか気になっています。
不安障害のチェックリストみてましたが
ほぼ全部あてはまります。
みなさん当てはまらないものですか？
〜(起こってもいないことを想像して)になったらどうしよう
など普通は考えないんでしょうか？
例えば、歩いていて上から看板が落ちてきたら
どうしよう。
道を歩いていて車が後ろから突っ込んできたらどうしよう。とか。
電話がかかってくると、事故して警察からだったらどうしようとか。
みなさん考えないですよね🥲？？
- ママリん
コメント
はじめてのママリ🔰
考えないです🙋🏻♀️
J子
通常なら全く当てはまらないか数個当てはまるぐらいだと思います。
不安に駆られる事で生活に支障が出るのであれば1度オンラインカウンセリング等を受けてみたりしてみると良いかと思います！😄
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ママリん
ありがとうございます！
生活に支障…
そればかり考えちゃいます。
他のことが手につかなくなったり😓- 5月6日
みみぃ
考えます😂
運転中もしもブレーキがきゅうにきかなくなったらどうすればいい？とか、自信が起きたらどこから逃げるのが最善かとか考えます😂
不安障害初めて聞きました🤔！
はじめてのママリ🔰
考えますよ！
なんなら、前を走ってるトラックの荷台が開いたら、とか、落ちてきたらどうしよう、とか。
海が近いので、こういうタイミングで津波が来たらどうしよう。
とか、他にもたくさん考えてます！
生活に支障がないなら問題ないと思いますけどね😌
私の知人の話しにはなりますが、それで家から出られなくなった方が居ます。そうなると、本当に障害なのかな、と思いました😅
ママリん
ありがとうございます！
やはりそうですよね😓
異常だーーー、わたし。