サプリ・健康
子どもの保育園での体調不良が影響し、自身も体調不良が増えています。健康のために何か始めたいと考えており、白湯を飲んだり睡眠を取ることを実践中です。他におすすめがあれば教えてください。
ご自身の健康のために漢方やサプリを飲んでいる方いましたらお話聞かせてください💊😌
子どもが保育園に通い始めてからというものの、子どもの体調不良から感染り私も体調不良になることが増えました😔
保育園の洗礼というものですね💔
少しでも毎日元気で過ごしたいと思い健康のためになにか始めてみようと思うのですが
おすすめがありましたら教えてください✨
今やっていることは
白湯を飲む
できるだけ睡眠を取る
です😂🧡
- はじめてのママリ🔰
コメント
may
免疫力アップには身体を温めるといいので毎日湯船に浸かってます😊
家族が順番にインフルエンザにかかった時も私だけ無事でした笑
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます☺️
インフルに勝てる体素晴らしいです👏💚
温めるといいんですね🤔
基本的に暑がりなので夏場とか冷たいものたくさん食べちゃうんですけど今年からは気をつけてみます⛄！！