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生後４ヶ月、夏場の水分補給について。完ミで一回200mlを5回飲んでます…

生後４ヶ月、夏場の水分補給について。
完ミで一回200mlを5回飲んでます。
最近暑くなってきて汗ばむことも増え、1日５回の食事兼水分補給では足りないのではないかと心配です。

離乳食開始前は麦茶など必要ないと聞きますが、暑い時期は水分補給のために麦茶やお水飲ませてますか？

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