ゆーみん
この前助産師さんに「張ってどうしても痛いときに圧抜きする程度でいいよ〜」と言われました(*^^*)
タオルで挟んで少し押し出す程度だと思います^^
くっぱ
私の産院では絞らないように言われました。
2日目くらいにあまりにキツくて少し圧抜きしましたがそれ以降は自然に吸収されるのを待ちました。
どうしても辛い時は冷えピタや濡れタオルで冷やしてしのぎました(*^^*)
一度母乳外来で見てもらいましたがしこりも残らず綺麗に断乳できましたよ(*^^*)
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