ダイエットしています!近々わたしの誕生日があり、夕食を作ると夫が言っ…
ダイエットしています！
近々わたしの誕生日があり、夕食を作ると夫が言ってくれています。
とても嬉しいのですが、夫が作る時はいつも、
天ぷら、唐揚げ、ギョウザなど😂
油しっかり、こってりメニューです笑
たぶん今日あたり、何が食べたい？と聞かれると思いますが、なにならダイエット的にもまあまあで、夫も作ったぞー！という気持ちになりますかね？😂
それともみなさんなら、誕生日は特別！にして、唐揚げとか作ってもらいますか？こどもも好きだし😅
夫やこどもの誕生日なら今日はいっか！と楽しみますが、自分のだと特に特別求めてなくて…💦
ちなみにお昼は外食の予定です😅
- ままり(3歳3ヶ月, 6歳)
コメント
R4
揚げ物系が好きなら胸肉で唐揚げ、豆腐とシラスサラダと、
根菜の汁物とか🙌
あと鮭はダイエットに最適なので、サーモンとアボカドサラダとかも美味しいし、誕生日なオシャレ感もでませんかね😁
あとは豆腐ハンバーグとか、
揚げ出し豆腐、トマトスライス、枝豆、だし巻き玉子、
冷やしお茶漬けとかの、
ヘルシーな居酒屋メニューとか👌
サムゲタンとかで野菜多めに入れたりしたら、カロリー低めで満腹感も得られるし、一緒に食べてる感もありますね😋
ます
グリルチキンのガッツリサラダ
とか良いですよ！
あえて鶏ももで皮パリパリ、塩気多めで作るとドレッシングなしで野菜ガツガツ食べられます。
あとは誕生日らしく普段買わない種類の野菜やチーズ買えばかなり豪華になると思います！
-
ままり
ごちそうサラダ良いですね。
ありがとうございます！- 5月1日
ままり
たくさんありがとうございます❤