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便秘で便意は1日に何回もあるのですが、ちょろっとしか出ず。スッキリし…

便秘で便意は1日に何回もあるのですが、ちょろっとしか出ず。スッキリしないまま拭いて、何回拭いてもトイレットペーパーに便がつき、トイレ流しても便器にへばりつくような便です。
ずっとうっすらお腹がいたいような感じです。

妊娠は100%していなくて、ピルを飲んで1ヶ月です。
過去妊娠中に酸化マグネシウムを飲んで同じような状態になったのですが、今回は酸化マグネシウムも飲んでいません。

こういう感じになったことある方いらっしゃいますか？

• ピル
• 妊娠中
• トイレ