サプリ・健康
昨日食べすぎて750グラム増えたんですが朝はどんなもの食べたらいいです…
こんにちは。昨日食べすぎて750グラム増えたんですが朝はどんなもの食べたらいいですかね？前まで16時間ダイエットしていたんですが😔
- あゆちゃん
コメント
ちゃ
ヨーグルトとか果物とかですかね☺️
ぴすいぬ
栄養とお通じ改善のため、ヨーグルトとグラノーラばかり食べてました😂飽きます😭
-
あゆちゃん
私もオートミール食べてきましたが飽きてしまいました。
- 4月23日
あゆちゃん
オレンジとかいいですかね？