※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ポコママ
妊娠・出産

妊娠中の小腹が空いた時の食事について相談です。昆布を食べ過ぎるのは良くないと知り、代わりにさっぱりしたものを探しています。オススメがあれば教えてください。

妊娠中、小腹が空いたら何食べてましたか？

何も考えず梅味のおしゃぶり昆布を食べていましたが、妊娠・授乳中に昆布の食べ過ぎは良くないと知ったので (乾燥昆布なら1gだとか。普通に1日で5g程は食べてたと思う。)辞めなきゃと思うけど、仕事の合間とかにパクッと口に入れれるのでオススメありませんか？

チョコ、飴以外でさっぱりしたのがいいです、、、😂

コメント

ママリ

わたしは冬妊婦だったので、イチゴと焼き芋（さっぱりじゃないですが💦）をひたすら食べていました･･･
フルーツも糖分の摂りすぎ注意ですが･･･
あとシーザーサラダですかね😉

ママリ

こんにゃくゼリー食べてます😂

りったん

食べづわりあるので、空腹しのぎに先程カリカリ梅買ってきました😂

おすすめのママリまとめ

「妊娠中」に関する質問

「妊娠中」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング