妊活
病院で無排卵と診断され、体質改善で排卵を目指す中、妊活法を模索中。葉酸やたんぽぽコーヒーを摂取中。ヨガも検討中。妊活法のおすすめはありますか？
12月に病院で無排卵と診断されました😣今周期も明らかに無排卵な基礎体温で、今日リセットしました。周期はここ何年か規則的になり、35日です。
病院では春まで様子見て、排卵しないようなら誘発剤を使いましょうと言われました。
でも、早く赤ちゃんが欲しいのが正直なところです👶
なので、排卵するように体質改善をする事に決めました！
皆様のおすすめ妊活法はありますか？
今は葉酸、たんぽぽコーヒーを飲んでます。
ヨガに通おうかと考えていますが、ヨガはおすすめですか？🤔
- り(6歳)
コメント
(^-^)☆
私は冷え性だったので、とにかく冷やさないようにしました。
ほうじ茶飲んだり、半身浴したり。
半身浴はお湯に日本酒を200mlぐらい入れると効果があるらしくそれをしたら妊娠しました☺️☺️☺️
り
コメントありがとうございます！
日本酒ですか！！それは初耳です✨
やってみたいと思います☺🍀