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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

生後半年の赤ちゃんが夜間7.5〜8時間しか寝ない。朝や昼寝を含めて1日11時間寝ているかどうか。夜は10時間寝たほうがいいと聞いたことがあるが、元気そう。

生後半年の睡眠時間について。


生後半年の息子が夜間7.5〜8時間ぐらいしか寝ません。
朝寝や昼寝も含めるとトータル1日11時間寝てるか寝てないか、って感じです。

赤ちゃんだと、夜間は10時間寝たほうがいいと聞いたことありますが、もう寝ないなら仕方ないですよね？

本人は至って元気そうですが。

コメント

すず

トータル時間的に
そんなに問題ないと
思いますよ😊
夜は何時に寝かして
何時に起きるんですか？🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます。
    夜、寝つくのが22時ぐらいで朝6時ちょい前には起きちゃいます💦
    夜中も2回ぐらい起きて授乳します。

    • 4月20日
  • すず

    すず


    朝はだんだん明るくなって
    くると起きる子が多いと
    思うのでもし
    改善できるなら
    寝る時間をもう少し
    早められるといいかなと
    思いますが
    難しそうですか？🤔
    息子も娘も20時までには
    寝かせるようにしてるので
    朝6時に起きますが
    夜間は10時間は寝れてる
    かんじです！
    娘も授乳は1.2回あります！

    • 4月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😂
    ちょっと試してみます！💦

    • 4月20日
  • すず

    すず


    30分ずつでもいいので
    前倒しにしていって
    最終20時目標でも
    いいと思うので
    ママさんの負担にならない程度で
    やってみてください😊

    • 4月20日

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