※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ
サプリ・健康

アラフォー産後12キロ増えたまま体内年齢測ったら+10歳🤣🤣🤣一日30分くら…

アラフォー産後12キロ増えたまま
体内年齢測ったら+10歳🤣🤣🤣
一日30分くらいストレッチや筋トレしようと
思います。おすすめあったら教えてください〜😭
ちなみに仕事中、トイレ行くたび15回スクワットは始めました💪

コメント

おすすめのママリまとめ

「ストレッチ」に関する質問

「ストレッチ」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング