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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

朝の食事でタンパク質が足りているか不安ですか?納豆半分と牛乳1杯で足りるか心配ですか?目安が分からなくて😂

おこさんの毎回の食事でタンパク質しっかり取れてますか?朝が不安で😂納豆は半分以上、牛乳コップ一杯飲めば足りてるんですかね?目安が良く分からなくて😂

コメント

ママリ

偏食なので取れてないかなと😭
野菜もなかなか食べないので🥺

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    偏食とかも出てきますもんね💦

    • 4月17日
🐰

朝だけだと足りてないかなーと思いますが(うちは、牛乳とヨーグルトだけです🤣)、
お昼ご飯(平日は保育園の給食)、夜ご飯のトータルで足りてるかなーと思ってます😂
野菜も似た感じで、朝はバナナだけなのですが、
昼と夜で足りてると思うからいっか!ってプラス思考にしてます😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    夜だと、野菜、お肉たくさんたべますかー?
    うちも、朝はあまり食べずで🤣

    • 4月17日
  • 🐰

    🐰

    物によりますが、食べてると思います😊
    野菜は味噌汁を具だくさんにして無理やり野菜要素足したりです🤣(味噌汁はすごく好きなんです)

    • 4月17日