子育て・グッズ

赤ちゃんの塩分摂取について心配です。ファミレスの子供うどんは塩分が高いので、10〜11ヶ月の赤ちゃんには控えた方がいいでしょうか？

赤ちゃんの1日の塩分の上限を調べると
11ヶ月くらいまでは1.5g
１歳代で3g未満のようなのですが
ファミレスや外食したときの
お子様うどんとかをあげてしまうと
塩分書いてるところとかのをみると
2.5gとか3gとかなんですが
やっぱり10ヶ月11ヶ月くらいだと
お子様うどんとかはまだ頼んであげませんか？
塩分とりすぎになりますよね…？😥

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