妊娠・出産
産後2ヶ月で体重が減らない悩み。食事内容や睡眠に気をつけているが心配。産前よりも体重が気になる。
産後2ヶ月目で、-3キロだけで痩せません😭
お乳のではとても良いので完母なのですが。。。
お昼はパン、晩御飯はがっつり1.5合と鶏肉＆キノコとソイプロテイン1日3回(1日2食な為、栄養補給)です。。
晩御飯自体が寝付いてからの22、23時から取っており、
時間の割にガッツリ食べすぎてるのかな。、。っと
お子は22、23時に寝たら目を開けず3時頃・6時頃に授乳して翌日の12、13時まで起きないため、比較的しっかり睡眠は取れてます。
ストレッチもツイストプランクやかまじいトレーニングなどしてます。
産前まで後-17キロで。。
痩せるのか心配で。。😭
- はじめてのママリ🔰 (1歳9ヶ月)
コメント
退会ユーザー
1人目は痩せました！！
まだまだ産後1ヶ月、大丈夫ですよ🙆♀️
2ヶ月ぐらいまであまり変わらず生後4ヶ月でガクッと痩せました。
そこまでしっかりトレーニングなどもしていて、食事も気をつけているのであれば
落ちそうですけどね😢⭐️
ママ
めちゃくちゃ分かります。
産んだ分しか減ってないです😵💫😵💫
ほぼ完母なのに、、、
-
はじめてのママリ🔰
まさに同じです😭
先輩ママに聞いても、こっからだよ！って言ってくれるけど
ほんとに痩せれる！？😱って気持ちが焦っちゃいます😖- 4月13日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
１週間違いで出産した友人が8キロも痩せたってゆって凄い焦ってました🥲
やはり痩せていくスピードは人それぞれなのかなと思いたいです😭
小次郎様のようにこれから痩せていく事に期待したいです😢