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み
子育て・グッズ

昼夜のご飯では、野菜系取り入れやすいんですけど、みなさん朝ごはんに…

昼夜のご飯では、野菜系取り入れやすいんですけど、みなさん朝ごはんにどうやって野菜系取り入れてますか?
できれば料理名でお願いします!
検診の際に、朝ごはんでも野菜系を入れた方がいいと言われました!
できれば朝ごはんはササっと出せるもの希望です!

コメント

彩ちん

うちは、具沢山スープかお味噌汁です 笑
それか、お焼きとか、焼いて冷凍したのをチンとかです 笑

花香

ご自分の朝ごはんですか?私は色んな野菜を塩だけで水分少なめで茹でておいた物をレンチンして→パンの日なら、お湯とポタージュスープの素を足して、スープ →ごはんの日は、お湯と味噌を足して味噌汁 という感じで食べています。꒰ ¨̮͚ ꒱♪ْ˖⋆