妊娠・出産
妊娠20週近くなってから、異常な睡眠時間に悩んでいます。眠気や頭痛が続き、日中も辛い状況です。眠りすぎているのか心配です。
20週近くなってから、
めちゃくちゃ眠いしめちゃくちゃ頭痛い…。
眠いのは仕方ないって思う方もいると思うんですが、
夜2時には眠る
朝6時半ころ→旦那起こす。すぐに仕事行く
7時ころ→眠くて布団入る（すぐ眠る）
10時頃→トイレなどで一旦起きる（すぐ眠る）
14時頃に起きる→長い時で17時頃
そこから旦那帰ってくるまで準備
19時頃から22時くらいまで眠る（旦那も一緒に）
動画見たりなどだらだら
2時就寝なので
1日14時間…下手したら17時間くらい寝てる気が…
でも起きてるのも辛いし、寝ないと片頭痛みたいなのが
ずっと続くし
頭痛薬全然聞いてくれないし…
こんな睡眠時間異常ですよね？
- んっく(1歳1ヶ月)
コメント
香
眠りづわりですね！私もそうでした！！
ずっと寝ちゃって大丈夫ですよ✨お子さん産まれたら寝れなくなるので今のうちに寝ちゃいましょ🫶
んっく
眠りづわりなんてあるの知らなくて
調べたらめちゃくちゃ当てはまってました。頭痛もそうだし…。
旦那が仕事頑張っているのに
申し訳ない気持ちでいっぱいだったのでなんだか少し安心しました‼︎
ありがとうございます😊
香
グッドアンサーありがとうございます！
安心できたみたいで良かったです！無理せずいきましょうね❣️