妊娠・出産

ちりめんじゃこは妊娠中食べるのは良くないのでしょうか?ちりめんじゃこ…

ちりめんじゃこは妊娠中食べるのは良くないのでしょうか？

ちりめんじゃこが好きで毎日食べてます。
食塩に気をつけなければというのはわかりますが、他の栄養素で良くない成分も入ってますかね？😯

私は妊娠前からビタミンAのサプリを取り込みすぎていたこともあり、特にビタミンAが入ってないか気になります💦

ネットでちりめんじゃこを検索したところ、ビタミンAは入ってないように見えましたが、、それで合っていますでしょうか？😭

よろしくお願い致します。

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