※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まぁちゃん
サプリ・健康

もち麦ダイエットやってる方、効果はどんな感じですかー?便通がよくなる…

もち麦ダイエットやってる方、効果はどんな感じですかー?便通がよくなると思ってたんですけど、全然変わらなくて(>_<)朝食べた方が効果があるんですかね?朝はパン派なのでお昼にたべているのですが…💦
もち麦以外にも何かいいダイエット方知ってる方教えて下さい🎵
意思が弱くておやつをつい食べてしまいます(;_;)

コメント

えり(*・ω・)

もち麦やってますよヽ(*´∀`)ノ
もち麦始めて翌日から快便になりましたヽ(*´∀`)ノ
1週間ほど経ちましたが効果はいまいち……
健康に良さそうなので続けるつもりです(≧∀≦)♡

  • まぁちゃん

    まぁちゃん

    すぐに効果が出たんですね🎵
    でもダイエットにはイマイチな感じですね…
    確かに健康のこと考えるならいいかも(o^^o)
    コメントありがとうございました💕

    • 1月22日
たぴちゃん♡

もち麦毎日スッキリです♥
毎食もち麦がいいみたいですよ?\(^_^)/

  • まぁちゃん

    まぁちゃん

    毎日スッキリとかいいですね〜😍
    毎食のが効果あるんですね!?
    ちょっと考えてみます^^
    コメントありがとうございました💕

    • 1月22日
たくあん

もち麦が流行る前から、もち麦を食べてますが30年くらい続いた便秘か治りましたよ( ´ ▽ ` )ノ もう5年くらい食べてます。

  • まぁちゃん

    まぁちゃん

    すごーい👏そんな前から食べているんですね!今流行ってて品薄状態ですよね💦
    やっぱり食物繊維が豊富だから便秘にはいいんですね^_^

    • 1月22日
あやきち

私も変わらないですし痩せてないです󾌺
なんだかんだまだ続けてます…。
しょうがココアの方が私的に効果あるような…?

  • まぁちゃん

    まぁちゃん

    同じです😭なんだかんだ続けていて…💦しょうがココア初めて聞きました!私も自分にあった方法を考えようかな〜😩💦

    • 1月22日
  • あやきち

    あやきち

    ゆる〜くしながら少しずつ確実に
    落ちていくダイエット法あればなぁ…って
    思いますよね😅極端な食事制限はムリですし…

    • 1月22日