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chan25
妊娠・出産

産後に体重が減らない理由について相談があります。

産後ダイエット成功した方いますか?

1人目の妊娠では⁺12キロだったけど
産後何もせず勝手に10キロ落ちました!
2人目の妊娠では⁺16キロで産後5キロ減ったのに
退院してからまた3キロ増えました…

完母だと自然と減ると聞くけど減るどころか
増えてるのでなんで!?ってなってます😂笑

コメント

ぴすたちお

分かります私も2人とも完母で
全く同じでした、、!1人目の時は体重は勝手に戻ったんですが2人目の時は減らないどころか増えました🤣😭
もうぽっちゃりどころか肥満体型まで行ってしまったのでひなチャンネルの筋トレやストレッチをして13キロ減らしました🤧けどまだ子供2人産む前の産前の体重に戻ってないので頑張ります、、、

  • chan25

    chan25

    やっぱり2人目って減りにくいんですね😂
    筋トレストレッチしたんですね!✨

    もうやる気が出ずで全くなにも
    できてないんです…そりゃ太りますね🤣

    • 4月5日
りんりん

現在ダイエット中です!
1ヶ月すぎてから、ジム行ってます😭
あとは、タンパク質とって油物やめました😭それで普通にご飯は食べて1ヶ月で3キロ痩せました!
でも、1人目産む前から10キロ増えてるので戻るには、まだまだです笑笑
ちなみに、3人とも13.14キロ増え完母で8キロまでは減りましたがそれ以上は減りませんでした🤣

  • chan25

    chan25

    ジム良いですね✨
    お子さんはどこかに
    預けてですか?🤔

    • 4月5日
  • りんりん

    りんりん

    上2人は保育園で下の子がいるので旦那が休みの日か、旦那がいる夜に寝かしつけてから行ってます🤣

    • 4月5日