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妊娠・出産

妊婦でより疲れやすくて今日は沢山歩いて足が重だるいなんかいい方法あ…

妊婦でより疲れやすくて
今日は沢山歩いて足が重だるい
なんかいい方法ありませんかー？
メディキュット履いてましたが、
寝る時は履きたくないタイプなので
他にいい方法あれば知りたいです

コメント

かなみ

寝っ転がって、仰向けで膝を立てて片方のふくらはぎをもう片方の膝でゴシゴシ上下します。
ふくらはぎマッサージすると結構スッキリしますよー

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