コメント
梨果
ラスト1ヶ月で1kg増えでした！毎日2時間歩いていましたよー🙆
すけなり
臨月の１ヶ月で４キロ増えました(^-^;
夜ご飯は炭水化物は取らず午後６時までに終えるようにして、毎日１時間半はウォーキングして、毎日家中雑巾がけして…
の４キロ増でした(；∀； )
それまで３キロしか増えていなかったのに急激に増加して、臨月恐るべしと思いました‼😨
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ゆき
ありがとうございます(^-^)
人それぞれだとは思いますがやっぱり気をつけててもそれくらい増える可能性もありますよね…
出来るだけ最小限で抑えたいです(´∀｀；)- 1月19日
anuenue
ラスト3日で3キロ増えました😅
ごはんは麦ご飯食べてましたよ。
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ゆき
ありがとうございます(^-^)
ラスト3日で3kgもありえるんですね…
最後まで気を抜けないですね！- 1月19日
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anuenue
それまで7キロプラスですんでいたのに、結局トータルで10キロプラスになってしまいました(^^;)
- 1月19日
ゆん
臨月までに18キロ太って、これ以上太れないのか1キロも増えませんでした。
長男の時も15キロ太って臨月からは増えませんでした。
私の場合、最初に太るだけ太って最後は増えないのかもしれません(￣∇￣)
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ゆき
ありがとうございます(^-^)
そうなんですね！
私もそのパターンだとありがたいのですが(´∀｀；)- 1月19日
しゃむしゃむ
毎日2～4kmくらいのお散歩をしていました♪
…が、私はむくみがものすごくひどくて、１週間ちょいで2kg太り、ラスト1ヵ月で5kg近く増えました❗((( ；ﾟДﾟ)))
そんなに食べ過ぎていないのに
むくみって恐ろしい…(´Д｀|||)
結局＋14kgでの出産でしたが、産後16kg減ってホッとしています😌
体重が増えるのは仕方ないので、塩分や脂肪分などを控えたり適度に体を動かしたり、できることをしたら、あとは自然に任せるのが良いと思います❤
毎日とっても寒いのであたたかくなさって、元気な赤ちゃんを生んでくださいね❤
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ゆき
ありがとうございます(^-^)
やっぱり最後に急激に増えたんですね…
最終的に産後に元の体重に戻れば何も問題はないですよね！
食事に気をつけつつ体も動かして無事出産したいです！！- 1月19日
ゆき
ありがとうございます(^-^)
ラスト1ヶ月で1kgは私の理想です！
やっぱりそれくらいは歩いた方がいいですよね！