コメント
えみなママ
私は、飴にお世話になりました！(笑)
でも、果物系の甘い飴は、ダメでした( ；∀；)
かず
昆布とかスルメ食べるとか！
顎を使うと満腹中枢がわかるのでオススメです♡
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そうしてみます！
- 1月18日
ゆなぽん
こんにゃくゼリー食べてましたよー
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ためしてみます！
- 1月18日
きゃべつ
ちょうど週数おなじですね(*^^*)
わたしもそんな時ありますー(´△｀)↓
わたしはヨーグルトに助けられてます♥
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ヨーグルトいいですよね！
ヨーグルトばっか食べてます！- 1月18日
めぞ
上の子の時も今も干し芋にお世話になってます~\(°Д° )/
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するめいかとか干し芋とかよさそうですよね！
- 1月18日
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めぞ
食物繊維もあって便秘にもいいですし、カリウムも入ってるみたいなので浮腫にもいいですよ(´ｰ｀)
- 1月18日
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かってみます！
- 1月18日
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あめですか？試してみます！