※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエットしているとイライラしますか?お恥ずかしながら年明けからダイ…

ダイエットしているとイライラしますか?
お恥ずかしながら年明けからダイエットを始め、ダイエットは順調なのですが、最近なんだかイライラします(><)

あと性格も変わってきている気がして自分にも他人にも厳しくなってきている気がします。

意識はしていてもなんかきつくなっていて

体験談やアドバイスおねがいします🙇‍♀️

コメント

deleted user

ダイエット前に砂糖たくさん取っていて、突然パタリとやめたりすると、イライラしやすかったりします🥹ベビーチョコ一粒とか、ラムネ一粒とか食べるといいかもしれません🌟