
コメント

退会ユーザー
外食するときはサラダだけにしてます🥰

ます
私は外で食べる予定があるなら、その前までの食事で調整します。
外食後に調整しなくちゃいけない時は次の日の朝は牛乳で割ったコーヒーだけにしてます。
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ままり
外食時は、好きなものを気にせず食べますか?
- 3月21日
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ます
そうですね。
その日の気分でこってり系は嫌な時もありますし、がっつり食べることもありますし。- 3月21日
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ままり
ありがとうございます!
- 3月24日

まま
気にしないです!
ダイエット中だという事を周り知られたくないですし、気を使わせてしまうのはちょっとってなるので…
1人だったらサラダだけとかにしますかね☺️
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ままり
ありがとうございます!
- 3月24日
ままり
外食後のごはんということですよね?