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チャンみん
妊娠・出産

皆さん、妊娠中は3食ちゃんと食べてますか?

皆さん、妊娠中は3食ちゃんと食べてますか?

コメント

。

もちろんです\(^o^)/

  • チャンみん

    チャンみん

    すごいです!食べなあかんと思いながら2食が多いです😅

    • 1月18日
  • 。

    実家に居るときは
    朝食べないで2食が多かったですが
    旦那の実家に嫁いでから食べないと
    義母がうるさいのでいつの間にか
    毎朝食べる週間がつきました~😊

    • 1月18日
  • チャンみん

    チャンみん

    3食食べることは大切ですもんね✨

    • 1月18日
  • 。

    ですね!😊
    お腹の赤ちゃんの為にも
    栄養をたくさん摂らないと!!

    • 1月18日
M♡ちゃんママ

つわりの時は食べれなかっけど
それ以外は食べてます!
最後のほうは3食どころか...って感じで食べて太りましたが😂

  • チャンみん

    チャンみん

    私もつわりの時は1食くらいでした。
    つわりが終われば、ほんと食欲増しますね💦

    • 1月18日
はくママ

もともと少食だったのですが、
1日1食とか2食がほとんどです💦

  • チャンみん

    チャンみん

    私もほとんど2食です😅

    • 1月18日
deleted user

食べてないです
食べないといけないのはわかってるんですが元々朝昼はなぜか受け付けなく、夜ご飯をいっぱい食べてます😓
間食はしてます😂

  • チャンみん

    チャンみん

    私も間食しちゃいます…

    • 1月18日
ちなってぃ

悪阻で食べれない時は昼夜でした!

  • チャンみん

    チャンみん

    つわりの時は食べれないですよね💦

    • 1月18日
yamato…⭐

食べてますよ💓
でも、昼しっかり食べたら
夜は少ないです( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
夜は食べる気がなきて…

  • チャンみん

    チャンみん

    私は2食がほとんどなんです(-_-;)ダメですね💦

    • 1月18日
とぉあ

妊娠中ずっと眠気が半端なかったので、
食欲より睡眠欲が上回り、
1食か2食でした。

  • チャンみん

    チャンみん

    私も朝が眠くて、2食になっちゃいます(-_-;)
    赤ちゃんは元気に生まれましたか?

    • 1月18日
  • とぉあ

    とぉあ

    風邪以外🤧病院にかかることなく
    元気ですよ☺️
    けど、食べすぎて脱水症状になったので💦
    水分摂取はしてくださいね!

    • 1月18日
  • とぉあ

    とぉあ

    誤字ありました😭
    食べすぎて→食べなさ過ぎて

    • 1月18日
  • チャンみん

    チャンみん

    元気が1番です♪v(*'-^*)^☆

    脱水症状が怖いので、なるべくとるようには心がけてます😄

    • 1月18日
Bambi♡

食べれる物を食べてます✨1人目は昼まで寝るとかザラだったので二食とかもありました🤔⭐今じゃ子供が食べるのに合わせてつわり中でも何かしらは口にしています🍀

  • チャンみん

    チャンみん

    お子さんがいたらつわり中でも寝れませんもんね(>_<)

    • 1月18日
_r_o_

なるべくバランス良く頑張ってます!

  • チャンみん

    チャンみん

    素敵です❗私も見習わないと💦

    • 1月18日
Jessica

食べなきゃと思っても眠気が勝ってしまって、夜しか食べない日が多いです……(._.)

旦那が休みの日は朝から、いろいろ作ってくれるので食べますが(._.)

  • チャンみん

    チャンみん

    私も眠くて(-_-;)特に朝が眠いです。
    素敵な旦那さんですね✨

    • 1月18日
にゃんにゃん

仕事が接客業でお昼休み取れない時もあるので三食は取れてないです。。とらなきゃいけないのはわかるのですが、、、⤵︎

𓆉‎

私は2食です!
その代わり、ちょこちょこ食べてます!

aki

一応3食です❗️
朝はパンだけ お昼は適当 晩だけバランスを考えた食事😅
あと間食もしてます✨