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Hiro♡二児mämä
妊活

妊娠時の基礎体温の変化や高温期の温度、生理周期について知りたいです。週1回の性行為で、生理周期は30〜36日で、以前は28日周期だったそうです。

妊娠してる場合
基礎体温はいつから高くなる感じですか?
ちなみに高温期は
何度からが高温期になりますか?
基礎体温に知識がなくて
分かりません。
パートナーとは週に1度行為してます。
生理予定日は21日の最近の周期は30日〜36周期です。
何ヶ月か前は28日〜周期ぐらいでした

コメント

deleted user

私の場合は着床したあたりから(高温期7日目あたり)ずっと36.7度以下にはならなかったです!
一般的には36.7度とされてますが、自身の平熱体温もありますので低温期から0.3〜0.5度以上なら高温期と考えていいのかなと思ってます☺️

  • Hiro♡二児mämä

    Hiro♡二児mämä

    平熱は割と高くは無いです💦だいたい平熱が36.2度ぐらいなので💦
    只今36.8〜37.5の間ぐらいの体温ですね🤔

    • 3月20日
ままり

高温期は妊娠していなくてもあります!
通常14日±2日程高温期が続き、
妊娠していればそのまま高温期継続
妊娠していなければ体温が下がります📈

また、何度からという具体的な数字はなく
ご自身の低温期の体温から
0.3°以上あがったら高温期と呼ばれています。

高温期は排卵が起こると訪れるため
排卵検査薬などで排卵したかどうか
当時に使用するのがオススメです。

生理はほとんどの方が(生理不順でも)
排卵日から14日±2日後にくるので
今後の妊活のために覚えておくと
いいのかな?と思います😊

  • Hiro♡二児mämä

    Hiro♡二児mämä

    詳しく教えていただいてありがとうごいます😊
    今まで基礎体温測っての計画的な妊活はしたことがなくて、勉強になりました✨

    排卵検査薬も視野に入れてやってみますね🍀*゜

    • 3月20日
  • ままり

    ままり

    また、平熱など通常の体温計で
    測った数値はまったく当てにならないので
    婦人用の体温計があった方が
    いいですよ(*^^*)

    • 3月20日
  • Hiro♡二児mämä

    Hiro♡二児mämä

    婦人用の体温計買いました😣

    • 3月20日