イライラが止まらず、旦那や子供にストレスを感じています。母親業に疲れ、自分の時間が欲しいと感じています。母親としての負担が大きく、病院にも行きたいと思っています。

任せていきましょう。
4歳の子は園に通われてます？離れる時間があると息抜きできますよ！例え下の子がいても、手のかかるグレーの子を連れてないだけでも気持ちは違うと思います！
個人差あるとは思いますが私は全然違いました😂毎日一緒で明るい未来なんて想像すらできないくらい育児に追われてたんですが、通うようになって離れる時間ができてから、下の子だけだったらカット連れて行こうかな。とか、ランチ行っちゃおうかな。になって、少しずつアクティブに戻っていきました😊
ちょっとコンビニに行ってくるから見てて〜！って2人任せて、10分でも30分でも1人の時間を作ってみましょ😊私は最初そのくらいから旦那に任せていきました😉5分で根をあげてヘルプの電話がかかってきましたが、無視して20分くらいはコンビニでコーヒーとデザート買ってのんびりしたと思います😂

• 3月12日