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まめこ
ココロ・悩み

産後や子育てで鬱っぽくなった方、実際鬱になった方、どのように回復し…

産後や子育てで鬱っぽくなった方、実際鬱になった方、
どのように回復しましたか？
◯◯して良かった、や、こう考えるようにして楽になった、などあったら教えて欲しいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

ママトークというアプリでママ友を作って出かけるきっかけを作るようになってから鬱っぽいのが治りました

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