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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

初めての育児で睡眠不足でイライラしてしまうことがあります。赤ちゃんが可愛いのに自分がイライラするのがつらいです。乗り越える方法を教えてください。

初めての育児で睡眠不足で余裕がなくなって、
ついイライラしてしまいます。
可愛くてやっとできた赤ちゃんなのに、
イライラしてる自分にも嫌になって
しんどいです。
どうやって乗り換えましたか

コメント

はじめてのママリ🔰

泣いてなければ放置で寝てました！昼寝以外もほぼ放置で好きなことしてました😅
なかなか泣き止まない子なら旦那さんとか誰かいる時に見ててもらって少しでも寝てくださいね💦
私は寝不足が一番イライラに繋がります😭

deleted user

無理されないでくださいね。
私は昼間でも、安全さえ確保して最低限の面倒だけ見てあとはゴロゴロして少しでも寝れる時に寝てました！

年少小1ママ(ㆁωㆁ*)

赤ちゃんが原因で起こる寝不足なら、寝たら少しでも一緒に寝てました😌

あとは22時〜深夜2時までは夫の担当にして、4時間はしっかり寝かせてもらってました。

どうしても深夜の育児があるうちはしんどいですよね、、
必ず夜通しで寝るようになるのでその頃までですよね…💦

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