産後の気分の浮き沈みについての相談です。赤ちゃんがいることに戸惑いや悲しみを感じ、自分に不安を抱えています。この気持ちは改善されるでしょうか。暮らしは続くが楽しめず、前向きな言葉を求めています。
🍀産後の気分の浮き沈みについて🍀
赤ちゃんが産まれて1週間ほどになります。
海外におり、退院後、ナニーさんと主人と3人で
１ヶ月ほど暮らすことになっています。
海外なので退院は早く、もう２日目からそういった生活が始まりました。食事や赤ちゃんの世話などナニーさんがやってくれています。
産まれた後、うれしいはずなのに、下のような
気持ちになったりします。
・まだ赤ちゃんがいることが信じられない
・なんだか悲しくなる
・赤ちゃんがナニーさんに懐いてしまって悲しい
・お世話が下手で、できない自分が悲しい
・赤ちゃんにちゃんと良い暮らしをさせてあげられているか不安（物音も少なく静かすぎる？）
・なんだか、もやもやする
・以前はすぐに返せていたメールやラインの返事が返せない
・特別なことは何もしていないのに、頭の回転が遅いように思う
・母乳育児がうまく進まず不安（気長にいこうと思ってはいます）
・搾乳機がなんだかむなしい、、
など、なんだかいろいろ積もって、
よくわからないけど泣いたり、元気じゃなくなったりしています。
そういった気持ちはよくなっていくんでしょうか、、、
こういった暮らしはあと３週間で、
でも新生児の期間もあと３週間で、
少ないのに、うまく楽しめていない自分が悲しいです。
まとまってなくて、すみません、、
何か前向きなことばをいただけると嬉しいです。
- はじめてのママリ🔰(1歳8ヶ月)
コメント
ままり
産後辛いですよね。
自分がおかしくなってたなぁ、、、
と今振り返ると思います。
私の場合、4ヶ月ごろから落ち着きましたよ。♡
今は子どもとの日常が幸せでならないです！
が、産後すぐは、そのように思えませんでした。
それだけ身体や心にダメージがあるのでしょうね。
大丈夫。必ず良くなりますよ꒰ ´͈ω`͈꒱ただ、無理は禁物です！
相談できる専門機関や知り合いにたくさん話を聞いてもらいましょ？♡
出産された方なら、ほとんどの方が気持ち、分かってくれるはずです！！
はじめてのママリ🔰
やっぱり、ふつうではない状態なんですね、、
なんだか環境の変化が大きすぎて、対応できてないのかもしれません💦
今度、近しい方とお話してみようと思います！！
はるさんのお返事もらって少し元気が出ました！
ありがとうございます！！