コメント
らんらんる〜ʕ·͡ˑ·ཻʔ
初めまして☺️
まだ人工授精はしてないですけど、
私も外で運動しない分
家でやれる事はないかと
１ヶ月前からラジオ体操をしています‼️
あと、家でできるストレッチ、ヨガを
欠かさずしています(*´ω`*)ヽ
YouTubeとかに載ってるので
それを真似て軽く運動しています‼️
カウンセリングの先生に
下半身が暖まるので
下半身を動かす運動をして下さいと
言われました✨腹筋もいいですよと。
参考になるかわかりませんが
お互い妊娠できるように頑張りましょう♡
みちゃん|ｮ'ω'〃)
人工授精する病院で聞くのが一番良いと思います(ｏ'∀')b
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リル
回答ありがとうございました！
確かに病院に聞くのが一番と思いましたが、ちょっと恥ずかしかったのでここで聞いてしまいました(^^;- 1月15日
はっぱ
こんばんわ(^^)
昨日人工授精してきましたが、普段通りの生活で全く問題ないと言われました！
気にしすぎるほうがストレスなので、普段の生活したほうがいいと思います！
とか言ってる私は検索魔になってますが！笑
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リル
回答ありがとうございました！
昨日人工授精だったのですね！私は明日の早朝です。
私も検索魔です(笑)- 1月15日
ばたちゃん
体外受精で移植後とかなら、辞めた方が…って思いますが
人工授精なら大丈夫だと思いますよ(*´∇｀*)
普段やってるなら、やったほうがいいんじゃないですか？(^^)
ストレス貯めるより気分転換しましょう！(^^)
ちなみに私は人工授精の次の日軽くランニングしました(´・ω・｀)笑
でも、妊娠しましたよ！(*´∇｀*)
赤ちゃん授かりますように…♡
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リル
回答ありがとうございました！
そうですよね、考えすぎてストレス貯めないようにしないと(^^;ご懐妊おめでとうございます＼(^o^)／- 1月15日
リル
回答ありがとうございました！
ラジオ体操してるのですね😄ヨガもされてるのですかぁ！すごいです！
私もいつもラジオ体操はYouTubeで流しながらやってました🎶
らんらんる〜ʕ·͡ˑ·ཻʔ
ベストアンサー
ありがとうございます😍✨
ラジオ体操は体ほぐせるので
朝起きたらやっています☺️
一緒ですね😁👍なんらか小学以来
やってないので忘れてしまって😅笑
妊活にいいヨガもストレッチも
YouTubeで調べるとあるので
良かったら参考にして下さいねʕ·͡ˑ·ཻʔ
リル
そうなんです、ラジオ体操は順番忘れてるのでいつもYouTube見ながらじゃないと😂
ヨガも探してみたいと思います！ありがとうございました🙇💦💦
らんらんる〜ʕ·͡ˑ·ཻʔ
赤ちゃんはきっとやってきます☺️
頑張りましょうね*\(^o^)/*