コメント
はじめてのママリ🔰
やめた方がいいと思います。
ママリ
私も排卵後はファスティング
避けた方がいいかなって思います💦
ファスティングのタイミングは
生理始まってから7〜10日までに
行うのが好ましいと言われてます！
断食すると摂取カロリーがないので
体内のエネルギーも下がってしまう為
体温が低下してしまいます💦
大事な着床時期に体を冷やして
しまうと上手く着床してくれなくなってしまうので
冷えは絶対🙅♀️です！
あと空腹に慣れるまでストレス
かかってしまうので
今の時期のファスティング
あまりおすすめじゃないです🙏
はじめてのママリ🔰
理由は何ですか?