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もな👠
人によるかもですが、骨盤ベルトをすることで少しは和らぐかもしれません🥂
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me1cy
骨盤ベルトなどを巻いたら少し軽減されますよ。
私はトコちゃんベルトを使ってました。
![ぽんちゃん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ぽんちゃん
骨盤ベルトすると少しよくなります😁
産前から産後まで長く使えるやつオススメします!
産後もしっかり骨盤ベルトして骨盤締めると次妊娠した時恥骨の痛み出にくくなると思います!
私怠けたんで痛くて痛くて後悔しました💦
もな👠
人によるかもですが、骨盤ベルトをすることで少しは和らぐかもしれません🥂
me1cy
骨盤ベルトなどを巻いたら少し軽減されますよ。
私はトコちゃんベルトを使ってました。
ぽんちゃん
骨盤ベルトすると少しよくなります😁
産前から産後まで長く使えるやつオススメします!
産後もしっかり骨盤ベルトして骨盤締めると次妊娠した時恥骨の痛み出にくくなると思います!
私怠けたんで痛くて痛くて後悔しました💦
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12w初マタです。 最近夕方になると下腹部がキューっと痛くなります。 痛む時間は短時間で、立っていられないほどではなく仕事も継続できるレベルです。(保育教諭をしております) しかし帰宅して一息つくと下腹部に違和…
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