ココロ・悩み
環境の変化に弱く、ネガティブな気持ちになりやすい方がいます。環境に慣れるとポジティブになれる方法を教えてほしいです。
環境の変化に人一倍弱いです😰
職場の環境が変わったり、昔だったらクラス替えだったり…
昔からそうで、すぐメンタルがやられてしまいます😓
慣れると人一倍環境に馴染むのですが、慣れるまで本当マイナス思考でネガティブなオーラが漂いまくっています😰そして、すぐ人を僻んでしまいます。
あの人はずっと楽してせこいとか、私だけ大変だとか。
皆さんは環境の変化にどう対応していますか？
ポジティブになれるいい方法があれば教えてください！
- はじめてのママリ
コメント
初マタ🐱
自分だけのお気に入りの場所やお店や友人を作ってみたらいかがでしょうか？
私は小さい頃から転勤族で転校は10回以上してきました💦
その度に変わる友人や環境に対して戸惑いはありましたが
自分の中で何かしら1つ！自信が持てるものがあればなんとかやっていけてました！
字が人より綺麗とか
美味しいお店見つけるとが得意！とか
本当になんでもいいんですよ♡
そうしながらひとつずつ増やしていきました○
大人になってからは
私は幸せだ〜と常に口にしてます！
はじめてのママリ
ありがとうございます♪
１つ何かよりどころを探してみます！