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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

体重を減らすのではなく維持したいのですが週一のご褒美day(チートデイ)…

体重を減らすのではなく維持したいのですが
週一のご褒美day(チートデイ)は多いでしょうか？



コメント

はじめてのママリ🔰

週一ならいいんじゃないですか？😁
なんでもご褒美ないとやってられないです🙌

(๑･̑◡･̑๑)

維持なら全然オッケーだと思います！！
私は痩せたいのに食べる欲が止まらず…（笑）

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