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Kei
家事・料理

胃腸にやさしいレシピ教えてください!うどん、にゅうめん、雑炊、おかゆ…

胃腸にやさしいレシピ教えてください!
うどん、にゅうめん、雑炊、おかゆ、野菜スープ
くらいしか思いつきません😭
息子と夫が胃腸炎で嘔吐、下痢症状やっとなくなり
胃腸にやさしい食べ物をと思ってるのですが…
みなさんのオススメ教えてください🥺

コメント

はじめてのママリ

大体そんなもんですよね💦
塩分も固形物も禁物になってくるとバリエーションはやっぱり少ないですよね💦

追加するなら茶碗蒸し、りんごのすりおろし、プリンは胃腸に優しいです😊

🍀

出てないものだと、豆腐ですね…
湯豆腐か、レンジでチンして温やっこ。
もう少し回復してきたら鳥ひき肉も良いと思いますよ😌

ぎっちゃん

胃腸炎で入院したときは、卵豆腐とヨーグルトが毎日でました!主食はお粥かうどん。デザートはゼリー、プリン、りんご、バナナOKといわれました!!

ままり

娘が胃腸炎だったのでこれ参考にしてました👧🏻❤︎

中でもりんごは🍎
下痢を止める作用があるとかで
皮にその成分が含まれてるって見たので
りんごの皮ごとすりおろしは
毎日あげてました🤣

Kei


お返事ありがとうございます🥺
まとめての返信ですいません💦
みなさんの意見参考にさせていただいて色々買い足します!
今夜は豆腐系のメニューでせめてみます🙌
ありがとうございます😭